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忠 別 湖 S U P ヨ ガ 体 験

旭岳の麓で、SUP（スタンドアップパドルボート）に乗りながらヨガをしてみませんか？
ユラユラ揺れるボードの上で行うヨガだからこそ体幹を意識して、身体の内側インナーマッスルを鍛えダイエット効果も期待できます。波に身を任せ、大自然を感じながら、心と身体のバランスをとることにより、リラックス＆リフレッシュができます。非日常を味わえる、ストレス発散に最適なアクティビティです。

講 師 紹 介

サップ＆サップヨガ　Blue 代表
青木　幸枝（あおき　ゆき）

プログラムの流れ

① 集合場所にて受付、着替えをして出発します（忠別湖まで約25分）

② 現地到着後、体験準備(SUPを膨らませたり準備運動など）

③ レッスンスタート（約1時間）

④ 片付けをみんなでおこなって現地出発します

⑤ 集合場所に戻り着替えをして解散

忠別湖SUPヨガ体験詳細

体験料金 おひとり 6000円（ギアレンタル料、指導料、保険料金、税込）
所要時間 約2時間30分
実施期間 6月下旬〜10月上旬
※毎週木曜日はお休みです。
対応時間 11：00〜15：00の希望時間
※最終受付は13：00となります。
対応人数 最少2名～最大6名
参加条件 中学生以上〜
※保護者同伴の場合は小学生高学年以上可
必要なもの 濡れても良い服装（例：ラッシュガード、レギンスなど速乾性のある素材のもの）、サンダル、タオル、飲み物、日焼け止め、虫除け等　
※SUP、パドル、ウエットスーツ、ライフジャケットはこちらで準備しています。
予約の有無 要予約
※体験当日の2日前まで
お支払い方法 現地現金払い（インストラクターに直接お支払いください）
実施場所 実施場所：忠別湖　
集合場所：MUSH ROOMS（北海道上川郡東川町8丁目3ー5）または忠別湖親水広場現地集合解散
そのほか

・SUPヨガとクルージングがセットになったプログラムも可能です（8500円/名)
・天候または風速により中止になる場合がございます。
・安全面への配慮の上、妊娠中、飲酒をされている場合はお断りさせていただいております。
・天候により、旭岳が見られないことがあります。

■実施受付場所

（現地集合解散となりますので直接以下住所へご集合ください）

集合場所：MUSH ROOMS
住所：北海道上川郡東川町西町8丁目3-5

【お申込み・お問合わせ】

プログラムのお申し込みをご希望の方は以下の「リクエストフォーム」より必要事項を記入し送信ボタンで送信ください。また、ご不明な点やご相談等ありましたら「お問合わせフォーム」をご利用ください。
※尚、いずれも、お電話、FAX等でも受付ております（お電話の場合、土日を除く9：00～18：00）。
※リクエスト方法や申込までの流れについてはこちらをご参照ください。

リクエストフォーム

    ＞＞本プログラムについてリクエストする

    この入力画面は「希望入力画面」で「申込み完了」ではありません。希望した条件内容に沿って「体験観光コーディネーター」が手配調整を行います。希望宿泊日、希望時間など以下の希望条件を入力して送信してください。申込み完了までに２回のやりとりがあります。まずはお気軽にリクエストください。

    • 【体験プログラム名】忠別湖SUPヨガ体験
    • 必須【体験希望日】年月日
      ※ご希望の日程を入力してください。
    • 必須【希望時間】時頃
      ※11時～13時で希望される時間を入力ください。
    • 必須【参加人数】大人男性人　
      大人女性人　
      ※体験する人数をそれぞれ性別ごとに入力ください。
    • 【お支払い方法】直接現地にてお支払いください。
    • 【ご要望・その他】
      ※「SUP体験」と「SUPヨガ体験」を組み合わせた「SUPYOGA&クルージング」をご希望の方はこちらにご記入ください。
      ※プログラム内容についてご希望や要望、ご意見等ありましたらお気軽にご記入ください。

    ご連絡先

    リクエストされる方の代表者の連絡先をご記入ください。
    団体、法人の場合は、団体名のほかご担当者のご連絡先をお願いいたすます。

    • 必須【代表者のお名前】
      ※団体の場合グループ名、および担当者名をご記入ください。
    • 必須【ふりがな】
    • 必須【メールアドレス】
      ※ご記入いただいたアドレスにリクエスト内容が送信されますので正確にご記入ください。
    • 【住所】〒–


      ※番地、マンション・アパート名までご記入ください。
      ※予約から完了までの流れは電子メールのやりとりでおこないますが、体験内容の詳細など送る際に必要になる場合があります。
    • 必須【電話番号】
      ※市外局番からご記入ください。
    • 必須【携帯電話】
      ※当日連絡のとれる連絡先としてお知らせいただいております。当日急な変更等、体験実施にあたり緊急のご連絡を差し上げる際に必要になることもあります。
    • 【アンケート】
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    お問合わせフォーム

      ＞＞この体験について問合わせをする

      お問合わせの方は以下の入力フォームに必要事項を記入のうえ送信ボタンで送信ください。

      • 必須【お客様のお名前】
        ※団体の場合グループ名、および担当者名をご記入ください。
      • 必須【メールアドレス】
        ※メールアドレスは半角英数で正確にご絹うください。ご記入いただいたアドレスに内容が送信されます。誤記入や記入漏れなどの場合ご返信できなくなる場合もありますので正確にご記入ください。
      • 必須【お問合わせ内容】

      入力した内容をいま一度ご確認いただき、
      よろしければ表示されている文字(半角・英数)を入力し送信ボタンを押して下さい。
      ※一度送信すると入力画面はリセットされますのでご注意ください。
      ※訂正する場合は再度入力、または直接ご連絡ください。

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